«Время, проведенное дома, — важный ресурс, который нужно использовать максимально эффективно. Вместо дивана и телевизора лучше уделить внимание самообразованию и физическому развитию», — сказал Анатолий Артамонов.
Чтобы самоизоляция прошла со знаком «плюс», следуйте этим правилам:
1. Читайте!
Найдите в интернете серию книг «Путь лидера. Легендарные бестселлеры» и прочтите эти замечательные произведения. Многие издательства и сервисы с электронными книгами открыли сейчас бесплатный доступ к своим подпискам — не упустите эту возможность!
2. Слушайте!
Лекции, мастер-классы, образовательные программы — наконец-то появилось время для того, чтобы подтянуть знания в тех дисциплинах, где у вас есть пробелы.
3. Освежите знание английского языка или начните его учить.
Можно совместить приятное с полезным — прочесть любимую книгу на языке Шекспира или посмотреть хороший фильм на английском. Учите по 5-10 новых слов в день.
4. Не забывайте про русский язык!
Хороший политик обязан быть грамотным. Подтяните орфографию и пунктуацию. Для этого подойдет курс «Никогда не пиши "ни когда"» председателя Филологического совета Тотального диктанта, главного редактора портала «Грамота.ру» Владимира Пахомова и лингвиста Марии Ровинской.
5. Уберите как можно больше «лягушек», то есть дел, которые вы давно откладывали.
Наведите порядок в личных вещах, позвоните родителям, родственникам, друзьям.
6. Протестируйте школьников (детей, братьев и сестер) на знание предметов, в которых вы разбираетесь. Выступите для них в роли учителя — это поможет вам подтянуть ораторское искусство!
7. Научитесь чему-то новому.
Например, попробуйте освоить игру на гитаре. Разучите несколько песен.
8. Не забывайте про физическую активность.
Если есть возможность, гуляйте на свежем воздухе (можно с палками для скандинавской ходьбы). Делайте зарядку и дыхательные упражнения — комплексы того и другого легко найти в интернете. И будьте здоровы!
Всероссийский конкурс «Лидеры России. Политика» стартовал 25 февраля 2020 года. Он организован по поручению Президента Российской Федерации Владимира Путина; проводит Конкурс АНО «Россия — страна возможностей».
7 апреля завершился второй тест в рамках дистанционного отбора на конкурсе «Лидеры России. Политика». Идет подведение итогов этапа, в скором времени участники получат результаты и лучшие будут приглашены на контрольное тестирование перед очными полуфиналами. Между тем в связи со сложившейся в России и мире эпидемиологической ситуацией большинство российских регионов, действуя по указанию Президента РФ в целях сохранения здоровья населения, перевели жителей на режим самоизоляции.
