Генеральный директор АНО «Россия — страна возможностей» Алексей Комиссаров поделился своими соображениями по поводу того, как провести время в самоизоляции. Он подчеркнул необходимость в соблюдении режима дня: «Будет проще потом возвращаться к нормальной деятельности».
Необходимо каждый день проявлять заботу о других людях. «Отдавайте частичку себя, и вам самим будет от этого легче», — уверен генеральный директор АНО «Россия — страна возможностей». Перед сном Алексей Комиссаров советует вспоминать то хорошее, что произошло за день. «Положительные эмоции в конечном итоге делают нас счастливее, повышают иммунитет и укрепляют здоровье», — считает он.
